{"product_id":"cuidate-para-crecer","title":"Cuídate para crecer","description":"\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003e¿Qué es para ti el autocuidado?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003e¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003e¿Cómo llevas la culpa?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003e¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eLa autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eEn estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo.Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003cb\u003eTe mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCON ESTE LIBRO APRENDARÁS A: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Escuchar a tu cuerpo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Identificar tus necesidades\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Conocerte mejor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Lidiar con la culpa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Perdonarte los errores\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Priorizar el autocuidado\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Establecer metas realistas e inspiradoras\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Aceptar tu físico\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Regular la autocrítica\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Trabajar en tu autoconcepto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Relacionarte mejor con tu entorno\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eColección: BRUGUERA CONTEMPORANEA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePáginas: 256\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTarget de Edad: Juvenil\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTipo de encuadernación: NO INFORMADO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdioma: ES\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFecha de publicación: 01-06-2024\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutor: Ana Pérez\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEditorial: MONTENA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDimensiones: 150mm x 230mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Funtastik Design Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44522929717326,"sku":"8000002000763","price":62000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0591\/7625\/5566\/files\/cuidate-para-crecer.jpg?v=1791930468","url":"https:\/\/www.funtastikdesign.com\/products\/cuidate-para-crecer","provider":"Funtastik Design Store","version":"1.0","type":"link"}